Løbetræning NU!

Så er der kommet den tid på året hvor vi kan nyde open-air træning. Det kræver blot et par løbesko.

Dato:

• tirsdag, 14. juni

• tirsdag, 21. juni
• tirsdag, 28. juni

Evt. også om torsdagen. Mere info og løbedatoer kommer snart.

Tid: kl. 18.00 – kl 19.00

Sted: Riis Skov (mødested: kiosken ved Dronning Margrethes Vej/ Marienlundsvej)

Program: styrke- og konditionstræning (lidt af hvert fra A-Z).

Alle ÅFS -og kommende ÅFS- damer og herrer er velkomne.

Det giver masser af energi og lidt sved på panden.