Nyt motionsrum i ÅFS Centret

Som en del af kontingentet har medlemmerne i ÅFS Floorball i hele floorballsæsonen i perioden 1. september – 30. april (dog ikke december), adgang til motionsrummet i ÅFS Centret. Motionsrummet er veludrustet med udstyr til både styrketræning(maskiner, løse vægte, bænkpres) og konditionstræning(løbebånd, kondicykler, stepmaskine).

Motionsrummet er åbent for alle floorballspillere 3-4 gange om ugen.

Tirsdag 20.15-22 (Anders Brøns)
Onsdag 20.30-22 (Anders Brøns)
Fredag 17-18.30 (ikke hver fredag, Anders Brøns)
Søndag 18-19.30 (Lars Erik Bartels)

Motionsrummet er kun åbent i dette tidsrum og KUN for floorballspillere. Misbrug vil medføre at hele klubben risikerer at miste adgang til rummet!

I forbindelse med et klubarrangementet fredag d 22/10 kl 19-23 i ÅFS Centret vil der være mulighed for en kort instruktion i korrekt brug af maskinerne samt sammensætning af et træningsprogram.

Skulle der være presserende spørgsmål er i altid velkomne til at kontakte de to ”nøglepassere”:

Anders Brøns
Tlf 51 92 08 54

eller

Lars Erik Bartels
Tlf 22 79 25 23

Skriv et svar